[] 谁能解释一下这个现象？

--> 我要说的现象是自己的经历。想着怕怕的。
其实前面也有人说类似的事！
我有段时间睡觉睡的很沉，很多人喊我，我完全不知道，也都不醒。其实我正在做梦，可能就是人家说的梦魇，但又分两种情况。
一种是一遍遍的重复起床，出门，好像一切都很真实，但出门不久就意识到还在梦里，于是醒来，又出门，就这样一遍遍的重复，好像进到迷宫里，出不来似的。然后突然就身体一动，真醒过来，可是又是出门，结果我都分不清现实和梦境了。(通常出门是必须的，比如要赶着上班或者上学，如果出门前要做什么事都会一一照做，梦里和现实里都做，一模一样，但出门后就会猛然醒悟，所以要感觉是不是醒了要出门了才知道，如果能顺利到达要去的地方，比如教室，那就是真的醒了，不然会在半路退回到床上)
另一种就是感觉自己醒来，睁开眼睛，看见天花板，知道自己在床上，（我好像没有看到过其他的东西和人，都是正好看见自己床上方的东西，和真实的一样）但是全身都动不了，不能出声，想喊叫会感觉有人从后面掐我的脖子，要窒息的样子（有人说这可能是心脏或者肺有问题，可是我检查过，医生说很正常），这时我会拼命想动，不过非常困难，通常这种情况需要自救，就是拼命动 ，似乎动头成功机会比较大，一旦成功，就会一身冷汗，然后才发现刚才并没有真的睁眼，现在才是真的睁开眼睛了，人也可以动了，这时我才能看到我旁边的人，比如我以前宿舍的朋友，或者现在的老公。不管怎样，这时都是一身汗。这种情形比上一种还吓人，因为有种窒息的恐惧。
以上两种情况，我都能意识到自己应该在梦里，但就是不能醒。后者有时可以用我习惯听的闹钟吵醒，应该说经常都是它帮我醒的。人喊不行，醒不了。更可怕的是，有时会先发生第一种，然后当我意识到进去不能出来时，就进入第二种，这时通常需要闹钟才能帮我醒过来，没有办法自救。
以前和同学一起住宿舍，发生这种情况很多，通常是在中午午休时，偶尔早上也会。
现在和老公一起住，基本就少了。最近的情况记得很清楚。
我家有两个卧房，其中朝北的是我们小夫妻的，朝南的父母来时他们住。我个人以前喜欢北边这个，因为空调劲些，但是当我自己睡时（老公不在时），出现过好几次，老公一起时有过一次。我开始怀疑是不是阴气胜了，所以父母一走，我们就到南边的卧房住，也就是最近，当我独自一人在家时，发生过一次。和老公一起就没有发生过。
我以前也不信这些的，可是无法解释南北的差异，以及以前宿舍都是女生，我午休十次就有八次出现不是一就是二的问题，医院检查也没有查出什么，钱还花了不少，最后医生就说是我心理问题，可是当时的我上学不用很用功成绩也挺好，生活又有父母养，感觉一点压力也没有，除了男朋友把我甩了那阵伤心一点以外，还不至于失去理智不正常。倒是现在，在南方工作，压力大，找了个好人做老公，就是没有钱，心情反而抑郁了。说起来现在心理要不健康多了！
还有就是老公不在家时，有时觉得家门外阴阴的。我住的楼门口的楼道就是像阳台一样，阳光，风雨都入的来，其实按理不该阴阴的，但我就是有时会感觉有人在外面，从猫眼却除了对门什么也看不到。
现在我越来越信这个了。
记得第一次，老公还是男朋友时，带我去当地黄大仙祠旅游，我说我不信这个，就不拜了，结果刚说完就摔了一跤（平地白天，地上也一点水都没有），当时觉得邪门，所以男友要我还是买香敬神了，现在我遇到不顺还是去寺庙烧香的，呵呵，感觉亏自己还是共产党员呢，可是我也发现很多党员和高官都去拜，特别是那些名气很大，据说很灵的庙。像我在广东，广州的光孝寺，六榕寺，还有黄大仙祠，以及周围的莲花山等，去香港时还去了那里的黄大仙。
说着说着就说多了，不过也可以算没有跑题，现在拜的多了，身边又是男士的阳刚气，然后又搬到南边的卧房，不知是不是这些都是让我现在不怎么出现那种情况的原因。总之想起来，我其实很怕的。因为最怕的不是不知道要发生什么恐怖的事，而是知道却必须承受。
最近的那次，南边的卧房住，当我独自一人在家时，发生的，想想，也和自己有关吧，那段时间心情不坏，但是工作比较辛苦，人比较疲乏，身上的阳气可能不足。
不知那位朋友可以解释那些怪怪怕人的睡梦现象？？？？