内容介绍：

　　禅是人生，人生是禅；
　　禅是生活，生活是禅；
　　禅是点点滴滴，点点滴滴是禅；
　　禅是云雾、是雨滴，
　　是你眼神中那一点光影；
　　是你举手投足间的拂动！
　　禅无处不在。无处不有禅！
　　虚云大师用他一生的思想和语言；用他一生对禅的精深研悟，为我们揭示了禅的真谛、禅的平通。他对禅的一切所思所言，为众多的人理解和享受人生铺筑了一条光明之路！
　　本书收录了虚云大师一生修禅修德的真实体会，并配以精美的禅画，实是一本可以用心和生命去领悟、去思索的经典之书！

作者介绍：

　　虚云（1840-1959），法名古岩，又名演彻，字德清，别号幻游。湖南湘乡萧氏，生于福建泉州。是一位极富传奇色彩的绝世高僧，他出生于19世纪鸦片战争爆发之时，而圆寂时已是20世纪五十年代末，一生活了120岁。

　　虚云于咸丰年间出家，曾远赴印度、缅甸、斯里兰卡等地朝佛。他传法曹洞，兼嗣临济，中兴云门，匡扶法眼，延续沩仰，一身而兼五宗法脉。其禅悟和苦行为海内外所敬重，是名震中外、人所共仰的禅宗泰斗。新中国成立后，德高望重的虚云和尚赴北京参与全国性佛教机构的筹组工作，被推选为中国佛教协会的名誉会长。

引言
皮袋歌——虚云大师遗稿
我初问人生
什么是禅
参禅与念佛
参禅的先决条件
修与不修
佛法是家常便饭
平常心是道
在香港东莲觉苑开示
放下
“心”与“用”
“话头”与“话尾”
答顾德谷、任肇聪二居士问
禅堂开示
(一)办道的先决条件
1.深信因果
2.严持戒律
3.坚固信心
4.决定行门
(二)参禅方法
1.坐禅须知
2.用功下手——认识宾主
3.话头与疑情
4.照顾话头与反闻闻自性
若能转物，即同如来
(闰三月十四日开示)
道高龙虎伏，德重鬼神钦
(闰三月二十一日开示)
金刚眼、顺风耳、好肚皮
(闰三月二十四日开示)
信为道源功德母
(闰三月二十六开示)
参禅要参死话头
认得心是麦面
(四月初三日开示)
众生皆有佛性
(四月初五日开示)
明佛心宗，行解相应
(四用九日开示)
动静净秽都是心
(四月十一日开示)
参禅警语
上海玉佛寺禅七开示
初七第一日开示(2月22日)
初七第二日开示(2月23日)
初七第三日开示(2月24日)
初七第四日开示(2月25日)
初七第五日开示(2月26日)
初七第六日开示(2月27日)

初七圆满日开示(2月28日)
次七第一日开示(2月29日)
次七第二日开示(3月1日)
次七第三日开示(3月2日)
次七第四日开示(3月3日)
次七第五日开示(3月4日)
次七第六日开示(3月5日)
次七第七日开示(3月6日)
解七开示(3月7日)
解七法语
禅宗与净土
附录：自度时期的难与奇

ed2k://|file|%5B%E8%99%9A%E4%BA%91%E5%A4%A7%E5%B8%88%E8%AF%B4%E7%A6%85%5D.%E4%B8%B9%E6%98%8E%E6%B1%87%E7%BC%96.%E5%BD%B1%E5%8D%B0%E7%89%88.pdf|31100307|22a126978d4a08ec72d2b5456e1c53bb|h=hk5detilakdmuv5bwpgnhs2bbkzyke3n|/