[图书类] [PDF] [网盘下载] 《你也可以拥有超级记忆力》

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内容介绍：

本书详尽系统地讲述了记忆的工作原理、影响记忆的因素、记忆力的评估、提高记忆力的方法和技巧、科学正确的生活方式和习惯等重要内容，从理论知识到实践方法，从原理分析到测试练习，由浅入深，循序渐进地引领读者了解记忆、提高记忆，本书包含记忆研究领域的最新发现、提高记忆力的思维游戏以及完善的、全新的和容易理解掌握的记忆理念和记忆方法，帮助你快速拥有超级记忆力，成为学习中、工作中、生活中的佼佼者。
目录:

第1章 了解你的记忆
第2章 记忆是如何运作的
第3章 我们为什么会忘记
第4章 找到影响记忆的因素
第5章 评估你的记忆能力
第6章 提高你的内部主观记忆
第7章 提高你的外部客观记忆
第8章 激发你的永久记忆
第9章 有益记忆的生活方式
第10章 提高记忆力的思维游戏
术语表

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